谢瑱见状抬了抬他的手臂，“姿势不对，我来教你一下。”

说着谢瑱站到了林卿衍身后，男人的高大身影可以从身后完美的把林卿衍给包裹住。

他有点紧张的回头看了看谢瑱，一只手腕被谢瑱的手给抓住时，脸上就忍不住开始发红发烫。

好烦。

虽然知道谢瑱并不是故意占他便宜的，但是他身为个哥儿还是不习惯被个男人这样触碰。

他下意识的紧绷着身体，努力忽视身体上的排斥。他心里十分的明白，谢瑱教他的这些很有用。

不管他以后离不离开，多一个自保的能力，对于他总归是没有坏处的。

可是……

他看着自己的手腕被谢瑱握住，然后在谢瑱的帮助下挥出去一拳，直接把面前沉重的沙袋打飞了。

他的脑子就不受控制的在想，谢瑱的力气好大，明明都是一拳头，谢瑱的一拳头好像能够劈开大山一样。

好厉害！

“好了，按照我刚刚教你的再试一下。”

林卿衍闻言立刻狠狠挥出去一拳，沙袋安然不动。

他忍不住皱了皱鼻子，可怜巴巴的抬眼看了谢瑱一眼。

谢瑱垂眸看着他可怜的小模样，到嘴边的责备就变成了温柔的安慰。

“没关系，以后多练练就好了。”

“真的吗，那，那我能和你一样厉害吗？”

“嗯，你力气上有点差距，不过若是学会了技巧，就算力气上有不足，也能通过技巧来填补。”

上一世，谢瑱认识的人里面，就有个女孩很厉害。

她的个头很小，力气也小，但是却因为有一些打架方面的技巧，她可以一个人打倒两个成年男人。

谢瑱对林卿衍的要求不高，不奢望他能一个人打倒两个成年男人，只要他能一个人打倒一个成年男人就行。

这样就算谢瑱不在他身边时，他一个人面对一个色狼也能够自保。

次日，两个人依旧早起锻炼。

谢瑱先是带着林卿衍跑两圈，之后教他打了一套军体拳，就让他自己在那里打沙袋。

防狼术还是等一等再学吧，他总觉得防狼术里面的一些东西，对于现在的林卿衍冲击有一点大。

然而就算只是打沙袋，对一个从小被教育的知书达理的哥儿，让他撸起袖子天天捶打一个大沙袋，说实话还真的有一点考验人。

不过好在，林卿衍对于谢瑱十分信任，经过之前跟着谢瑱一起锻炼，他自己也确实得到了好处。

就比如上一次，若是他之前没有跟着谢瑱锻炼，估计还不如那个拐子哥儿力气大。

因为大山里只有他们两个，谢瑱除了一开始还会守着他，后面就去忙其他的事情了，他也就没有那么不好意思了。

林卿衍把面前的沙袋，想象成了那些好色之徒，就会把愤怒化成了力气，对着沙袋一阵的捶打抓挠。

不得不说的是，这样打闹了一通之后，他心里的郁结消散了很多，整个人身心说不出的舒畅。

早上一共锻炼一个时辰，因为打沙袋打的手脚发

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