“之前咱们就说过灵气和灵力的区别，灵气是存在于天地间的自然能量，需要通过我们自身将其转变成为灵力，才能为我们所用，而转换的一个重点就是经脉和丹田。

所谓经脉存在于咱们身体各个部位，如同血管遍布全身，但其中有几条比较重要的经脉，就是转换灵气的重要部位，将灵气吸收到体内，然后在经脉中运行一个大周天外加一个小周天后便会转为灵力，最后将其储存在丹田中，等大家使用的时候，就从丹田调动灵力。”

“大家来跟着我做，集中注意力，感应周围的灵气，慢慢将其引导着输入体内……”唐诺先是用语言带领着大家走一遍灵气到灵力转换的全过程。

睁开眼就发现下面一片茫然的表情和眼神。

唐诺:……

“唐同学，如何才能让灵气进入身体呢，我感应到的灵气都可调皮了，我一碰它们，它们就跑走了。”褚建飞忍不住问道。

他算是能够感应到灵气比较早的，但到现在还是无法“收服”灵气。

上课之前，唐诺就告知过大家有问题要及时问，有什么想法及时表达，在修炼过程中可以暂时不用遵守军人的纪律，元帅们也都应允了。

因此今天的讲课氛围很轻松，就是疑惑的人有点多，眼神估计难得会露出这么多情绪吧。

唐诺不再站在上面，而是走到下面来，看着褚建飞，问道: “你现在能感应到灵气的存在吗?”

“可以的。”褚建飞点头，心里不由得升起一丝紧张。

面前的少年明明比他年纪小，但身上却有种让人敬畏的气势，完全不会因为对方年纪小就轻视他。

“好，等会我引导你吸收灵气进行转换，你不要抵抗我的灵力输入。”唐诺叮嘱道。

其他人一听到唐诺要亲自指导，顿时都懊恼自己怎么就反应慢了一步呢，不然现在被指导的人就是他了吧。

就连四位元帅都羡慕的看着被选中的褚建飞。

褚建飞自己显然也没想到会是这样，虽然四位元帅的眼神压迫感很强，他汗毛都要竖起来了，但为了能够早点学会转换灵力，开启修炼之路，他顶着巨大的压力，按照唐诺的指导一步步做着。

唐诺用灵力引导着对方从吸收灵气到在经脉中运转一个大周天加一个小周天，最终汇入丹田全过程都做了一遍。

“就按照我刚刚做的路径修炼就可以了，等灵力积累到一定的程度就会突破小境界。”

“谢谢唐老师，我一定会努力修炼的。”褚建飞对唐诺的称呼直接变成了老师，虽然这个老师年龄比他还小。

但唐诺当得起这一声老师，若是放在修真界，他这样指导别人修炼，别人都是要叫要师父的。

原来这就是修炼的感觉吗，虽然丹田里的灵力只有一点点，但褚建飞却仿佛已经看到自己能够运用灵力大杀虫族的场面了。